数年前から健康診断で高血圧と診断され定期的に通院しつつ薬を飲んでおります。今年も健康診断で運動して体重を落とすように言われました。 例年はそれでスルーしていたのですが、今年は先月のこの一件があったのでいろいろ考えることがありました。 tomohik…